こんにちは、まりです。
化粧水を使っているのに、肌荒れやニキビ、肌の張りや小じわなどで悩んでいる方、多いのではないでしょうか？
化粧水を使っているのにお肌の悩みが解消されないのは、カラダの水分と肌の栄養が足りていない可能性が高いです。
その理由は、主に２つあります。
１つ目は、カラダの水分が６０％を下回ると肌に栄養や水分が行き渡らなくなるからです。
２つ目は、肌の栄養（ミネラル成分のシリカ）が不足しているからです。
シリカには、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸と密接な関係があり、シリカ不足になると、
美容効果に影響し、コラーゲンサプリなど効果を実感できなくなる可能性があります。
赤ちゃんや子供の肌が「ぷるんぷるん」なのは、カラダの水分が７５～９０％で、シリカ量も多いからです。
成人すると、カラダの水分は約５０～６０％に、シリカ量も３０歳では新生児の約５０％と年を重ねるごとに、減り続けます。
したがって、化粧水を使っているのにお肌の悩みが解消されないのは、カラダの水分と肌の栄養が足りていない可能性が高いです。
では、どうすればよいか？
※ここからは、美容方法になります。
その１：体内から水分やミネラルが抜けないように、毎日、シリカ水を飲む習慣を身に付ける。
※必要な水分量の計算方法は以下のとおり。
体重（Kｇ）×年齢別必要量（ｍｌ）＝必要水分量（ｍｌ）
年齢別必要量
３０歳未満・・・４０ｍｌ
３０～５５歳・・・３５ｍｌ
５６歳以上・・・３０ｍｌ
自宅で簡単にシリカ水を飲むには、ウォーターサーバーがおすすめです。
プレミアムウォーター
・南阿蘇の天然水がおすすめ。
・シリカは４９．７ミリグラムですごい！
・硬度３６ミリグラム。
・実は、ウォーターサーバーでシェアNo.１
その２：化粧水は、肌にストレスにない成分（主成分が水で無添加）のものを使いましょう。
おすすめの化粧水は、「URUONうるおいセット」になります。
水素水は、お水と比べて、肌への浸透率は約４倍。肌のすみずみまで、浸透させることができます。
※敏感肌パッチテスト済みなので安心ですね。
セット内容：
・URUON うるおい炭酸ミスト（約２ヶ月分）
・URUON うるおい化粧水（１.５〜２ヶ月分）
①うるおい炭酸ミストをふきかけます。
②うるおい化粧水を使います。
これで、もっちりふっくらな肌に仕上げ、長時間、保湿することができます。
肌の悩みがある方は、毎日、シリカ水を飲んで肌に栄養がいくようにしましょう。
肌に栄養が行き届くと、化粧品による美容効果もあがるため、おすすめです。
化粧水セットは、以下の公式サイトで購入できますので、興味のある方はブックマークをおすすめします。
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