こんにちは、まりです。
今回は、敏感肌、乾燥肌で悩んでいる方におすすめの肌ケアに不可欠な４つのポイントについてご紹介します。
肌ケアを成功させる４つのポイント
カラダの内側から肌ケアする）
その１：毎日、お水を２リットル飲む
カラダの水分が少ないと、そもそも肌に水分が行き渡らない。
その２：お水はシリカ水がベスト
カラダのシリカ量が少ないと、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸など美容効果が得られない。
カラダの外側から肌ケアする）
その３：肌を綺麗にする秘訣は炭酸水
炭酸水は、肌の代謝を活発し、肌のターンオーバーも整っていくので、毛穴の目立たない肌を作る。
その４：うるおい肌の秘訣は水素イオン
水素イオンは、抗酸化力が高いため酸化と炎症を抑えて敏感肌から守る。
敏感肌の方には、水素還元水、炭酸ミストがセットになった「うるおい化粧品」がおすすめ！
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