みなさん、こんにちは、まりです。 デスクワークでPC作業を長時間していると、血行が悪くなり、首や肩こり、眼の疲れ、頭痛など身体の疲れで悩んでませんか? 座る姿勢やストレッチ体操により改善することができますが、今回は、エステシャンの力強い手技を…
みなさん、こんにちは、まりです。 お家の水道水が、おいしくないと感じたら、水道の蛇口に浄水器を付けるのもありですが、水道水を使わないペットボトルの水や、ウォーターサーバーの方がおすすめです。ペットボトルは、外出時の水分補給に、ウォーターサー…
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